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**庄神不装了！32岁回春有术，就做好2件事能给大帝费城撑腰** 在篮球赛场上，年龄总是一个敏感的话题。然而，对于安德烈·德拉蒙德来说，32岁并不是职业生涯的终点，而是焕发新生的起点。本文将探讨这位昔日篮板怪兽如何通过两项关键策略，为乔尔·恩比德以及费城76人队提供支持。 **一、强化体能训练**...

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